自我照顧練習 0704
再一天就要放假啦～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈

結束一場很擔心的報告，原本很擔心，結果一切順利。
看到一則影片說，不是一剛開始就做好，是開始做再慢慢改善，共勉之！

LEMOON
現在是家裡蹲狀態
下午看了漫畫
今天有出門運動
算是有關照到自己內心吧

小風
今天試著做一些簡單的有氧運動 感覺還算不錯 希望能堅持鍛鍊

Viper
今天玩遊戲、吃水果、唱歌
好期待週六要做麵包

土旅人報到

跟風去看腦筋急轉彎



暑假人果然多

終於一條線了、太好了（攤
最近把手頭上的企劃公布了，感覺舒坦

hen9320: 恭喜抱抱狐 我們很多時候會因為擔心做不好而難以開始，但通常開始做得之後就能慢慢克服困難

rabbit3504: 可以放慢腳步跟自己內在連結，也是很棒的狀態～

celery3318: 一起努力運動！

milk4364: 有值得期待的計畫很棒耶

pisces3138: 我們明天也要去看，希望不要太擠

yam4941: 恭喜灰雲完成任務

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0705 Day270 我們迎來假期啦～邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今...