慕歌之音
晚上简单整理好自己了再po
今天的午餐, 下次想要再做来吃

左边是酱油炒天贝, 右边是肉被子菜 (加入涮涮肉, 小白菜, 杏鲍菇, 玉米笋)

肉被子菜味道很清爽, 加上左边的配菜感觉蛮不错的

https://images.plurk.com/2PoZ2RldIpCdCFyGbnfZRT.jpg
掰噗~
餓了就要吃! 不餓也要吃!
慕歌之音
肉被子菜烹饪方式可以参考以下链接, 做法不会很难

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梧命
原來肉被子菜是料理方法 (LOL)

我在那邊查說什麼菜叫做肉被子菜
✨MILY🌙
食譜感覺簡單又好吃
不過我平常不吃豬肉,只會吃雞肉和海鮮,去外面吃飯特殊狀況才會吃豬肉,但這個食譜讓我也想自己做
慕歌之音
梧命 :
肉被子料理就当作是我的称呼好了, 叫小白菜料理也是可以
给我做法类似铺一层小白菜,再来铺一层涮涮肉, 然后也会放上切条的杏鲍菇和玉米笋

先放在盘或碗去锅子蒸, 之后再来把菜夹在便当盒里面
之后再来调好酱汁, 淋上去就搞定了

这就是我的做法啦, 可以参考看看
慕歌之音
✨MILY🌙 :

下次你可以试试看, 不够咸的话可以自行调整酱汁的味道
话说感觉你的饮食比我健康欸, 我偶尔会吃面包零食
✨MILY🌙
慕歌之音 : 我前天有做喔,不過是用雞肉片,味道蠻不錯的
梧命
慕歌之音 : 我通常是炒菜,前幾天有卯起來炒一包小白菜 https://images.plurk.com/4qxVIMn2WtsslOWPDl9c0E.jpg (炒兩種味道,七味粉、碎羅勒葉)

看這種蒸的方法,覺得很省力,我來試試
慕歌之音
✨MILY🌙 : 梧命 :

感谢你们分享自己的心得, 真心感觉很赞
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