糖脂茶飲：

葛根5g，玉竹3g，山楂5g，洛神5g，決明子3g，甘草2g，放入300cc水中，熱水悶約30分鐘，溫服即可。

藥材可反覆沖泡至淡而無味，以上為一日份量，藥物透過葛根、玉竹解飢消渴，山楂、洛神、決明子消脂，透過簡單養生茶飲可以達到基本減脂減糖效果，對於消渴症狀也有部分緩解效果。