vucp6
身心健康至上。
再小的事,親力親為,像是煮飯、走路、爬樓梯、做家事,跟鄰居打招呼。
每年健康檢查追蹤數值。
倖存者偏差,基因因素。
日本93歲嬤血管年齡”僅20歲”!親揭長壽4大祕訣:保持正能量|祝你健康
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