ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Jun 24, 2024 1:44 PM
2
自我照顧練習 0624
週一把自己照顧好，才有能量撐完整週！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
taro849
Mon, Jun 24, 2024 1:44 PM

今天花了預定的時間把ppt做好 但還是有點焦慮手上的工作完成不了
ಠ_ಠ
Mon, Jun 24, 2024 1:44 PM
這是正式上班的最後一週了，我在努力做道別準備（心裡好難過
taro849
Mon, Jun 24, 2024 1:45 PM
ಠ_ಠ: 抱抱噗主！
sugar8780
Mon, Jun 24, 2024 2:01 PM
小風
噗主加油！人會離職但記憶不會消失 回想過去也是很美好的
今天清洗冷氣機 才發現裡面好髒 不過之後就可以吹乾淨的冷氣了～
beetle3454
Mon, Jun 24, 2024 2:17 PM
Viper 晚上去甜點課，做了泡芙，吃了一個
ape5171
Mon, Jun 24, 2024 2:19 PM
路過看到這噗，想到老師給我的功課是跟內心的自己對話，但是除了想開罵之外沒有其他想法

這大概不是老師要的結果，但我實在沒辦法去愛那個內心的自己
beetle3454
Mon, Jun 24, 2024 2:46 PM
ape5171:
漸漸會好的
雖然目前可能無法停止責備自己
不代表未來做不到
我們都在學習愛自己的路上
ape5171
Mon, Jun 24, 2024 2:53 PM
beetle3454: 謝謝你，有時候覺得連這種想法說出來都很難，都會想人家聽了會覺得你幹嘛那麼黑？你是不是只是想引人注意？唉......

我有看到你說做了泡芙，好厲害呢
泡芙是很容易失敗的點心，以前上課老師說很多人都會死在泡芙澎不起來
panda8318
Mon, Jun 24, 2024 3:25 PM
今天去看腦筋急轉彎 2
覺得好看
beetle3454
Mon, Jun 24, 2024 3:38 PM
ape5171: 對啊，覺得話題太沈重，不敢跟別人提起，我都說給諮商師聽

做烘焙的時候，會讓我有掌控感、成就感
是我幫自己建立信心的方法
而且有老師幫忙 ，不擔心會出太大的問題
https://images.plurk.com/290GC2EfCVT1oXzssE8y4F.jpg 放個成果圖，又美又好吃
ape5171
Mon, Jun 24, 2024 3:57 PM
beetle3454: 咦?!這是閃電泡芙嗎?!看起來真的很好吃！！
panda8318
Mon, Jun 24, 2024 4:00 PM
beetle3454: 雖然但是…我真的覺得你做的東西看起來真的好好吃，關注點全歪
（吃貨雷達啟動！
venus7411
Mon, Jun 24, 2024 5:03 PM
恭喜噗主，順利離職，可以走向新的開始

土旅人報到

今天順利完成購物清單
fries6331
Tue, Jun 25, 2024 8:06 AM
排球跟朋友聊了一個早上，下午開始學習之後要用的新手訓練，結果瞎忙了一個下午還沒有把環境用好
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:41 PM
taro849: 依照預定進度就會慢慢完成！
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:42 PM
sugar8780: 把濾網洗乾淨感覺吹起來會比較涼(?
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:43 PM
beetle3454: 泡芙看起來超好吃！
很喜歡Viper 給ape旅人的回覆，我們都慢慢練習就好
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:44 PM
ape5171: 就算不是老師要的結果也沒關係，我們知道自己內在有個部分很生氣、很希望自己更好，這樣就好
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:45 PM
panda8318: 我還沒時間去看
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:45 PM
venus7411: 離職也不是自願啦，就是合約到期
但確實有個機會重新開始！
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 12:46 PM
fries6331: 因為是新手，弄比較久也是正常的！
ಠ_ಠ
Tue, Jun 25, 2024 2:51 PM
今天沒有遲到的噗
ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0625 邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自己留時間做的事，...
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