抱怨是直接的自我攻擊
——《會痛的不是愛：真愛啟程，療癒自我與關係的366天》

我們的抱怨造成自我設限，忽視了自身改變現狀的力量。
當我們停止抱怨並採取行動，便能夠轉變困境，讓事情變得更好。
對自己每個怨懟的念頭有所醒覺，你可以將焦點轉向愛、行動與創造美好的體驗。
會痛的不是愛