關於心理界線、表觀遺傳：

@vucp6 - 反情緒勒索，心理界線（心理抵抗性、心理邊界感）、情緒界線，練習拒絕 #昭昭的心理學學習...

上上一代通常是打罵教育（軍事化教育）長大，影響上一代跟著遭殃（心理創傷）；這一代雖然開始愛的教育，但是打罵教育那一代還沒退休完，所以權力和資源通常掌握在他們身上，而且「愛的教育」（白話：民主式、協商式教育）過渡時期要嘛二極化、要嘛極端（放任不管），還在摸索或是學習；下一代普遍受溺愛成長，身心自我成長動機薄弱，認為不努力也沒關係（躺平心態），或是心理年齡停留在原地不動（成年媽寶或是成年巨嬰）。
昭昭的心理學學習日常

打罵教育影響範圍：
家庭教育（贏在起跑點）、學校教育（過度強調競爭）、伴侶相處、婆媳關係、職場工作、朋友相處、家族氣氛、鄰居相處......無所不在。根深蒂固，難以改變。
一直在舒適圈（認為打罵和壓迫沒什麼不對）裡，以直覺和過去經驗自動化行事。

在推廣或接收愛的教育的過程，稱為心理成長區（成長心態），跳離舒適圈（又成為習慣區/定型心態）的過程通常不舒服，因為違反自身經驗，太過不舒服常常容易縮回舒適圈（打罵教育）。

表觀遺傳會將基因表現遺傳給下一代，故教育觀改變的過渡期（政策執行產生效果通常要30年起跳）很長、很痛苦，但是還是得繼續下去。

表觀遺傳：

霸凌竟然會遺傳？如何抑制受傷的種子發芽？Dr.楊10分鐘快速解答！

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延伸：
表觀遺傳應用範圍不限於人類，生物（例如動植物）都會影響：

表觀遺傳：先天還是後天？

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延伸：

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忘記哪一集講的

醫難雜症

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