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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:25 AM
[日常] 6月就在拿了薪水立刻轉手出去付卡費的狀態下開始了
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:27 AM
窮到一個懷疑人生的程度（？）星期五還要去看皮膚科，拜託我的臉一切安好到不需要開舒立達RRR！一條藥膏要2700，我真的會破產夭壽！
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:29 AM
每次看帳單都是呈現一個：
我為什麼花錢這麼快，我到底把錢花去哪裡了？
的心情，還有稅金⋯⋯稅金也！啊，我頭好痛⋯⋯
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:30 AM
盡力活下去好難，人生真的好難！
（好了
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:31 AM
往好處想，我還是有努力榨出小額的錢去儲蓄&投資，救命又想起保險也要繳RRRRRRR（痛扣的ㄐㄐ叫
齋(◌⍢◌)ψ
@windyoyo
Wed, Jun 5, 2024 7:34 AM
2700鑲金擦
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 7:36 AM
齋(◌⍢◌)ψ
: 我其實四月底就用完了，一直在逃避去看，想著只要一去就噴2700，我真的是扛不住
（但我約好這週五回診ㄌ
海帶
@sikaede
Wed, Jun 5, 2024 8:36 AM
好貴的藥膏！！！
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@zao114
Wed, Jun 5, 2024 8:54 AM
海帶
: 對，因為是自費的藥膏，治療蠕型蟎蟲症的，這個健保不給付，所以真的夭壽貴XDDDD
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@zao114
Fri, Jun 7, 2024 9:29 AM
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@zao114
Fri, Jun 7, 2024 9:31 AM
皮膚科回診，蟲蟲數量大幅度降低！每平方公分要五隻以下才是OK，但因為我皮膚已經很穩定，所以醫生說要停止療程或是繼續都可以，我想說既然沒有什麼不舒服就先打住，以後有狀況再說。
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@zao114
Fri, Jun 7, 2024 9:34 AM
👨⚕️：你的皮膚包容度很高ㄟ，蠻多病患大概50隻就是臉爛掉，各種大小痘不斷，但你第一次來的時候就只有臉紅而已，連痘痘都很少。
🤔：有一些局部脫皮啦（那時還有在抹第三代A酸）
👨⚕️：感覺就是跟蟎蟲和平共處了，你的皮膚沒有要抗爭的意思。
🤔：我的皮膚和蟎蟲是兩個和平貿易的國家了嗎⋯⋯（不知道在公三小）
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@zao114
Fri, Jun 7, 2024 9:38 AM
總之就是繼續抹杜鵑花酸，也有問到上次醫生提到的染料雷射，醫生說看我的臉其實不用打染料了，繼續這樣保養維持下去就可以了。
我也有額外尋詢問黑斑和毛孔粗大能夠有什麼方式可以改善，醫生建議可以試試蜂巢雷射，一次是一萬二左右，如果是買五堂課程，平均下來一堂是六千（總額是三萬），可以有兩堂是打蜂巢，另外三堂是UP雷射（這個我沒聽過，等等再找資料）
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@zao114
Sun, Jun 9, 2024 12:26 PM
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@zao114
Sun, Jun 9, 2024 12:27 PM
趁著沒下雨趕快去慢跑一下，室友也一起跑了三公里
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@zao114
Mon, Jun 10, 2024 3:19 PM
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@zao114
Mon, Jun 10, 2024 3:20 PM
今天臨時被揪了去上教練課，想快點吃飯結果用五分速跑完跑步機的三公里，我到底😨
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@zao114
Sat, Jun 15, 2024 6:50 PM
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@zao114
Sat, Jun 15, 2024 6:53 PM
今天跳了Zumba之外，還有去跑步機慢跑15分鐘，六分速應該是目前OK的速度。
上Zumba之前，之前的教練過來說感覺我瘦很多（後來換教練比較少交流），我說大概是跑步的加持吧，體重其實沒有差異很大，但是能讓中度脂肪肝變成正常，跑步真的是我目前最有感的運動了，去跑公園還不用額外花錢
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@zao114
Sat, Jun 22, 2024 2:49 PM
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@zao114
Sat, Jun 22, 2024 2:51 PM
因為最近在跑步，有同學看我上完課會去跑步機跑步，就跟我聊到上課兩三年，體重沒有什麼下降，想要跟我一樣去嘗試跑步。
我：？？？喔，行啊，跑步對我來說蠻有效的
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@zao114
Sat, Jun 22, 2024 2:53 PM
其實你要跑就跑啊，不用特地跟我講⋯⋯吧？我其實也是自己在跑（跑步機或是公園都是自己去），我室友也不跑步的，一直是坐在一旁等我跑完，跑步這種事情是很個人的行為，特地跟我講是想宣告什麼嗎
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@zao114
Sat, Jun 22, 2024 2:55 PM
然後團課沒有選同一堂，對方也會跟我講一下為什麼沒去，我們沒有約啊其實XDDD，你有什麼原因或理由無法前來，我真的不是很在意耶，我超I人活在自己世界的，不用特地跟我講啦，我也沒有很想知道
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皮膚科回診，蟲蟲數量大幅度降低！每平方公分要五隻以下才是OK，但因為我皮膚已經很穩定，所以醫生說要停止療程或是繼續都可以，我想說既然沒有什麼不舒服就先打住，以後有狀況再說。
🤔：有一些局部脫皮啦（那時還有在抹第三代A酸）
👨⚕️：感覺就是跟蟎蟲和平共處了，你的皮膚沒有要抗爭的意思。
🤔：我的皮膚和蟎蟲是兩個和平貿易的國家了嗎⋯⋯（不知道在公三小）
我也有額外尋詢問黑斑和毛孔粗大能夠有什麼方式可以改善，醫生建議可以試試蜂巢雷射，一次是一萬二左右，如果是買五堂課程，平均下來一堂是六千（總額是三萬），可以有兩堂是打蜂巢，另外三堂是UP雷射（這個我沒聽過，等等再找資料）
趁著沒下雨趕快去慢跑一下，室友也一起跑了三公里
今天臨時被揪了去上教練課，想快點吃飯結果用五分速跑完跑步機的三公里，我到底😨
今天跳了Zumba之外，還有去跑步機慢跑15分鐘，六分速應該是目前OK的速度。
上Zumba之前，之前的教練過來說感覺我瘦很多（後來換教練比較少交流），我說大概是跑步的加持吧，體重其實沒有差異很大，但是能讓中度脂肪肝變成正常，跑步真的是我目前最有感的運動了，去跑公園還不用額外花錢
我：？？？喔，行啊，跑步對我來說蠻有效的