靈修
今天我去給人家整脊，被咖啦咖啦弄的好多下，最後離開時終於覺得身體平衡，我好開心，我終於不用疼痛跟歪一邊了。我的能量可以順順地通過身體了。
我也意識到我已經做好準備要到下一個階段了。生命的議題通常會顯現在生活，或者直接呈現在肉體上。這就是為何那麼多人在說，身心靈合一。
嚴格來說這不是從靈修開始，而是從自我覺察或者有冥想開始。
我從諮商開始後提起勇氣健身房，開始想要打扮自己，去紋眉等，很多身體健康與外貌的議題會慢慢浮現。

我記得我第一次給占星老師做療癒完後兩天，我就直接確診，整整休息了一個禮拜多。
那時候還混亂且不太靈光的直覺認為，這一切都是因為那一次的療癒。並不是老師傳染給我，而是療癒過後的我很多壓力離開我，我也不需要再扛著自己，於是我就大病一場，強迫進入休息之中。

很多人說這是好轉反應，當時我覺得很唬爛，明明是確診，怎麼會是好轉反應。但修煉到後面，每次有新的能量進入，或者是我進入轉化，我就是必要面對過往生命的困境（例如：去完可可湖水一事後兩天，我媽就打電話說他買了新房子。以前我家因為房子有債務問題）。以及我要去處理我的身體問題，我上完靈氣二階課程，我就認真地處理我牙周病的問題。（超好笑的，我去上課那天我還還牙疼，我就超怕我痛爆，於是想辦法找牙醫，發現牙周病嚴重）

每一次每一次總是會有新的身體毛病跑出來，讓我必須正視他。

而我左半邊疼痛的問題以及持續很多年了，當初一開始就是因為疼痛而開始健身，我想要把肌肉練起來，可以拉住身體，我就可以不駝背而且身體不會歪掉。
然而疼痛時不時發作，我就不斷地要去整脊、按摩。
從靈修開始，我就隱隱約約覺得這是我媽的疼痛（我媽也有左邊疼痛的問題），而她把這個疼痛的能量硬塞給我（是的，硬塞），我也接了。（講到就很氣）
這陣子在看《精微圈》我就更確定是我媽硬塞給的＝ ＝
但疼痛還是發生了，我還是得想辦法為自己的身體想辦法，用任何方法不再疼痛。

而這個身體的疼痛在物理上是很多原因造成的，骨頭的錯位、肌肉張力不均、沒有放鬆、體重過重等等等等，也會牽扯我的姿勢習慣。
我要把自己的疼痛給處理好，除了找醫生、師傅幫忙外，也要做很多預防保健的動作。
更重要的是，我要知道自己正在疼痛。

我生長在一個必須忍耐的環境裡，疼痛會被否定、不舒服會被質疑裝可憐，很多很多讓我會生病的狀況我都只能忍著。
久而久之我就不知道痛了，痛才是常態，不痛是奇怪的。

在靈修中，有很多很多的自我覺察，在某一個瞬間，我才真正的意識到，我被虐久了也一直虐待自己。
把不舒服跟疼痛當做理所當然，但不舒服跟疼痛本可能就是發生問題的警訊。
或許是覺察力提高了，我會很努力地為自己的身體想辦法，特別是到了桃園之後，離開家以及超級壓力原，我才真正得以修復自己。
我也才能感覺到「不會痛」這件事。

很高興今天我的身體得到了紓緩，應該疼痛會跟緊繃會有很大的改善，我也可以做更多事情了，開心～
同時也找到很棒的整骨師，有困難就可以去找他。
生命的能量由海底輪順暢的往上流動，我已經準備好了。

今天走路一種腿好好的連在身上的感覺！！！！
而且你量很穩定的從後腳跟傳到頭頂，好酷喔！！！！