@ryuouo - 「請不要忘記一定優先照顧好自己。」 因為很多問題的產生不是一朝一夕，而改善就是一點一...

看到流畫的這篇，真的是忍不住想手動分享。
「請不要忘記一定優先照顧好自己。」

會想分享大概是，身邊最近太多朋友崩潰到打電話來跟我求救。
最近發生的事情也好，生活上面不同立場的人也好。

種種讓人心累的事情太多，但不論怎麼樣，盡力之餘請好好地休息，做到盲目的時候，請記得：

你已經做得很好了，不要苛責自己。

並不是想特別說什麼大道理，只是希望身邊的大家都能好好照顧自己，體諒在盡力之下，可能還不盡人意的狀態。
我知道身邊有很多對自己苛求的朋友，也知道有些人扛著很大的壓力當樑柱，但不論是哪方面，真的都要好好地休息。

「我到底該怎麼做才好？」
「休息吧。」

當已經做到疲憊跟不知道該怎麼做的時候，讓自己先好好地睡好一覺，休息一下吧。
大腦跟身體都需要休息的空間才能有新的力量。

焦急是必然的，希望可以做到更多也是。
我懂，也能理解。

明白當自己可以做些什麼的時候想盡力去做的心情，理解想要保護什麼的心情。
但如果連留給自己喘息的空間都沒有，那麼沒有氧氣的大腦會沒辦法思考，不要被輿論帶著走，不要被氣氛牽引。

不要讓自己疲憊的不知道自己在做什麼。

我也很常忙到喘不過氣，所以我明白。
正因為明白，所以學著開始休息，也因為這樣理解休息的意義。
然後，才明白放過自己，不去苛求太多是為了走更遠的路。

路不一定要走的快，慢慢走，我們不急，重點是每一步都要紮實穩健。