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人類你要活著 113.05.22-Day10
每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類,努力讓自己在生活中找到輕鬆一點點的空間(蛤?)
列出今天要做的事情,寬恕自己沒做到的部分,結束一天~
格式隨意、隨時自我回報,大家也可以參與並達成多少,有空會誇誇跟加油~
歡迎常駐、閒聊!也可以幫自己取名字!
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ಠ_ಠ - #人類你要活著 113.05.21-Day9 每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類,努力讓自己...
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從拉斐爾到梵谷:英國國家藝廊珍藏展 我安排的時間太少了QQ回家暴哭+捶枕頭!!
https://images.plurk.com/1KIbLWYLFXXkUVqkzXYpJY.jpg
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健康
營養品/3餐
中藥/3餐
運動/30分鐘
飲水量/1500C.C
飲食/更新
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早餐
醫療靈媒 練習生
檸檬水=水500C.C+檸檬半顆
賀寶芙 Herbalife KANPO-YAMAMOTO 山本漢方 大麥若葉粉末
特調奶昔=水400C.C+拿鐵奶昔25g+大麥若葉粉末6g
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午餐
Nani面
豚骨魚介赤辛沾麵 如果店家可以同意我改成細麵就好!
https://images.plurk.com/56Kj138XWEhO5716qhgBhG.jpg
絲毫不手軟的蔬菜大骨湯,難怪湯底都滑順濃醇香~

期間限定:椒麻臭豆腐口味。
店家產品展示照片→https://images.plurk.com/3Kei6Ra24UG0mFvJJtoQ48.png
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晚餐
Woosa洋食パンケーキ屋莎洋食鬆餅屋
松阪豬泡菜起司湯丼飯+當日限定湯品
https://images.plurk.com/2YIp1O96w5aZkHmJAezi8V.jpg
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