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人類你要活著 113.05.20-Day8
每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類,努力讓自己在生活中找到輕鬆一點點的空間(蛤?)
列出今天要做的事情,寬恕自己沒做到的部分,結束一天~
格式隨意、隨時自我回報,大家也可以參與並達成多少,有空會誇誇跟加油~
歡迎常駐、閒聊!也可以幫自己取名字!
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ಠ_ಠ - #人類你要活著 113.05.19-Day7 每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類,努力讓自己...
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公事
上午出差
辦公室值班
個案服務值班
衝刺e等公務園相關課程
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私事
閱讀/學習半小時
多鄰國第119天(2-10-4):
更新副業相關
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健康
營養品/3餐
中藥/3餐
運動/30分鐘
飲水量/1500C.C
飲食/更新
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早餐

醫療靈媒 練習生
檸檬水=水500C.C+檸檬半顆

賀寶芙 Herbalife KANPO-YAMAMOTO 山本漢方 大麥若葉粉末
特調奶昔=水400C.C+拿鐵奶昔25g+大麥若葉粉末6g
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午餐
隨緣 711
麻辣燙湯麵(杯裝)+小滷青蔬
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晚餐
豬腳飯
https://images.plurk.com/7cnZJ225wTTEtXZHySsDzl.png
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shark3608
ಠ_ಠ: 我也有多鄰國~ 可是最近只有複習沒有新進度 Q_Q
shark3608
ಠ_ಠ: 飲水量已經2000了 往3000前進 衝阿
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shark3608:
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