工作便當記錄
本日餐點
酒釀舒肥雞胸肉舒果沙拉搭油醋醬（葡萄酒醋）

澱粉、蛋白質、膳食纖維、維生素等都有，最適合做炎炎夏日無胃口的餐點。
因沒有立即食用，不止使用保溫袋、保冷劑另將微生物最愛的蛋白質、澱粉、糖類和生菜分裝，避免微生物孳生別想搶我的飯

今天吃的太健康了，狐寶不跟你搶

apple6398: 狐寶不能挑食，也要吃菜菜（塞

想問分裝有沒有什麼訣竅 看起來好好吃

python5105: 請問是指哪方面的？視覺配色還是生熟食之類呢？

沒有立即食用的話的訣竅

當天煮沒立即吃的話
1.生熟食分開放
2.熟食要完全冷卻再蓋蓋子
3.夏天炎熱最好有保溫袋加保冷劑
4.便當超過6小時（從製作完成起算）不要吃，即使聞起來沒問題也一樣，天氣越熱保存時間會越短。如果工作地點有冰箱可放才不影響。

學會了，謝謝噗主。狐寶坐等明天的飯飯

非常謝謝噗主回覆 有機會也想來做看看