阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Sun, Apr 7, 2024 12:40 PM
我今天以逛街為原動力，總共騎了大約一小時的腳踏車，加上吃飯逛街大約四小時，回來卻覺得精神還是很好
果然不去人太多的地方待太久，疲勞就能減半
還有運動讓我能好好呼吸，所以疲憊感也減半
脆皮晴果☼
@jelly52056
Sun, Apr 7, 2024 1:12 PM
逛街
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Sun, Apr 7, 2024 1:13 PM
脆皮晴果☼ :
為了運動而出門>>好懶
為了逛街而出門>>好讚
青雲☆ 斑尾床底常駐居民
@Sophie_124
Sun, Apr 7, 2024 1:30 PM
效果絕佳
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Sun, Apr 7, 2024 1:38 PM
青雲☆ 斑尾床底常駐居民 : 論轉念的重要性
青雲☆ 斑尾床底常駐居民
@Sophie_124
Sun, Apr 7, 2024 1:38 PM
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/ : 我大笑
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Sun, Apr 7, 2024 2:22 PM
青雲☆ 斑尾床底常駐居民 : 大家知道怎麼說服自己運動了吧！
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Mon, Apr 8, 2024 12:47 PM
真是不得了，原本好陣子上班會上午幾乎醒不過來一直打瞌睡，但今天精神正常，可以思考事情，並且昨天因為精神很好不小心2:30左右才睡，除了因為工作小狀況焦慮而呼吸短促一點外，整體都很好欸
阿利蘇☀\我要快樂地呼吸/
@Kenshin0620
Mon, Apr 8, 2024 12:48 PM
人就是要嚐到甜頭才可以堅持下去
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