自我照顧練習 0323
週末更要照顧好自己～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈

我今天把報告進度做完ㄌ✅

今天終於能把散亂的環境整理好了，心情很好

一整天（幾乎）都有努力讀書！
因為圖書館太多人了所以很努力的在房間裡不要分心
總之對今天的進度還算滿意

Viper
今天自己煮晚餐
也一起準備明天的料

火龍果！
今天和朋友臨時起意一起去買鞋子了
然後也開始嘗試找一些語言交換的朋友一起練習口說
慢慢找回生活的節奏！

土旅人報到

喝了一點去年流行的酒

蟹報到！
今年久違的能睡到自然醒覺得好幸福

0323‘
今天待在家裡只開了30%能量，吃了好吃點心、看球賽直播、跟可愛貓貓玩，晚餐還是阿嬤煮的飯！懶懶的一天

pigeon8716: 假日還是很有生產力！你超棒！

cow210: 環境整齊乾淨就能讓內在也變得平靜～

gin7683: 在房間可以不分心很厲害耶！感覺旅人有花心思佈置讀書環境

gin4486: 一次準備兩天份，非常有效率

jelly4942: 語言交換好酷！覺得可以找人說自己不熟悉的語言非常有勇氣

plum1841: 我不太懂酒，但覺得它的包裝很可愛

cashew8598: 假日睡飽飽！

cafe1489: 趁放假打開省電模式，感冒可能可以趕快好

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0324 照顧好自己，準備面對新的一週～邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今...