跌跌撞撞了一陣子，最讓我自在的，可能還是跟卯迷的兩人小世界，以及偶爾延伸出去的觸角。或許某些事、某個理想對某些人來說很重要，可是那是他們，不是我（們）

埃忒實踐 埃忒覺察

他人的價值觀一時之間難以擺脫，就像牢牢黏在文具上的標籤殘膠，或許我需要幾個月到幾年的時間清除這些殘膠，讓自己重新回到我比較喜歡的狀態（同時也比較有獨立思考能力的狀態）

以往我覺得公開發言應該接納各式各樣的立場、分享與指教，但我發現這麼做比起讓自己更好，更多時候會虛耗能量。所以這半年來各式各樣對我的不滿和批評，就先丟到垃圾桶好了

我覺得公開發言，有時候就像幾十個長輩跑來你家，你一言我一語的指導你該怎麼做，批評你這邊做不好、那邊做不對，當你不買單，他們會埋怨「我是為你好，你怎麼可以不接受」。但是仔細想一想，我為什麼一定要接受？為什麼我不接受，這些長輩就要傷心、難過或生氣呢？

現在想一想蠻有趣的，圈內倡導大方拒絕別人、大方接受別人拒絕的人，對於我不買單他（以施壓表現）的「好意」感到生氣，這難道不是一種對於他人拒絕惱羞成怒的表現嗎？

「對於自己在施壓沒有意識也不道歉」如果發生在實踐中，大家多半會覺得是危險的事，那為什麼放在日常中，就有那麼多人幫忙說話呢？所以，如果這些人自認為是社群的實踐者和倡議者，那他們的核心思想是什麼？

一個人沒有意識到他握有權力

好像稍微理解卯迷和其他人，為什麼曾說過他們的身份不適合對某些人說某些話。他們意識到自己擁有權力，知道那些話說出去，不是一句「我是為你好」、「我只是想為這個世界好」能夠弭平的

如果說，我自認處於不夠成熟的階段，是不是其他年齡相仿及更年輕的人有不成熟之處，是正常的呢？

或許我要打破的理想化濾鏡之一，包括對各種年齡的人擁有固定的標準。我其實在不知不覺中，下意識認定身邊的人應該跟卯迷或是S一樣，預設覺得卯迷吵架時溝通技巧不夠好的人，必然擁有更好的溝通技巧

現在想一想，沒意識到自己權力的人，在2、30歲就嚐到權力的滋味，他學會如何拿捏權力的分寸了嗎？他身邊的人也普遍落在2、30歲左右，好像其實不需要過於苛求大家

我追求的是什麼呢？是理解自己、思考更多別人行為背後的可能性、爭論輸贏，還是想要一個道歉？