YUH|十奈|JOY
大眾訊息 |2024/02/26
每週一、三、五發布,不定時告假
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大眾訊息 宇宙訊息
YUH|十奈|JOY
第一張圖
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短暫的停滯並不礙事,當你越急越容易碰到阻礙,因為有時候只是時間還沒到而已,時機會在對的時候到來,你現在需要的是保持穩定默默耕耘自己。
這世界沒有什麼是正確答案,這意味著沒有人會給你一套人生SOP,告訴你「應該」要如何做才是正確的,路是走出來的不是想出來的,光說不練是沒有用的,因為三維世界不會憑空出現任何你期望的東西。
YUH|十奈|JOY
如果你糾結於害怕、焦慮自己會踏出錯的一步而浪費時間,這個自我邏輯打架的思考過程實際上就浪費了你許多時間了,去做任何你想做的事,而不是別人期望你做的事,再說一次,沒有怎麼做才是正確的,只有在做的過程中你才會知道該如何修改自己,在做的過程中你才知道你要往哪走,你需要的只有現階段,以你目前的能力和時間考量,你可以先做什麼。
有的人會看書充實自己,有的人會去上課,有的人參加社團,有的人去接觸不一樣的人群,有的人嘗試不同的工作……等等,你是自由的,你完全可以自我決定。
YUH|十奈|JOY
第二張圖
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投入。
專注的投入所有你喜歡、想做的任何事上。
有些人最近腦中會浮現很多需要做或想要做的事情,如果某個一直想改變/想做什麼的想法最近出現很多次,那你何不去做呢?
有捨才有得,你需要學會為自己做任何大大小小的決定,並學會為自己的所有決定負責。
YUH|十奈|JOY
第三張圖
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休息與快樂。
你的核心學習就是在地球學會自我快樂,學習不被他人影響的方法就是專注在自己身上,去做任何你喜歡的事情,學習安靜、觀察、多做、少話,因為如果你控制不了自己的腦子,那至少你要學會控制自己如何說話、說什麼話,聲音是傳播最快,也是人類傳遞訊息最習慣用的方式之一,有些人說話甚至不思考,話就會脫口而出,把你的說話慣性訓練成有意識的狀態,畢竟大多數人,還是知道什麼話可以說,什麼話不太適合的。
YUH|十奈|JOY
人的潛意識思考、慣性養成有幾個簡單的模式,聲音、視覺、思想、動作,身體是一個精密的接收器,任何東西都可以從你的感官輸入,它是一個對周邊環境照單全收的硬體,所以有意識的注意自己的言行舉止、最常想到什麼,對你的自我改變尤為重要,有一些簡單的練習可以做看看,當你意識到自己的腦中升起了不好的念頭,請開始專注在你的呼吸上,並告訴自己:「這些念頭我已經學會了,下次再遇到相同事情時,我可以用正向的方式來應對。」(可以自己內心舉例怎樣正向的方式應對問題)
YUH|十奈|JOY
大腦之所以會給你這些負向的念頭,單純只是你幾輩子或這輩子以來,都是用相同的機制在做應對,它就像是網頁的密碼自動存取,遇到差不多的情況就給你差不多的選項,因為對於大腦來說,它覺得那對你有用,而它覺得對你有用,只不過是因為你每次都不拒絕它提供的選項,而且從來不輸入新選項導致,只不過和電腦不同,大腦聰明在它會持續「觀察」你的選項對你有沒有用處,所以除了思想的改變,同樣還要改變你的言行舉止,僵固的潛意識才會開始鬆動,大腦才會開始運作輸入新的選擇給你。
就好比有些人對於某些事物總是很固執,所以需要點時間和次數來鬆動,腦袋也是如此,對你的大腦有點耐性,因為它是你的得力工具,你才是它的主人。
YUH|十奈|JOY
よずる▾🔥/梅斯阿嬤
謝謝您
竹下均字¶時常填坑只有神仙才會
2 謝謝大Y
渲藍✧*̣̩⋆̩Aoi
3,謝謝十奈,也對於自己連續一直都是休息而瞳孔地震
MinT_月桂梅
2有夠一針見血,謝謝大Y
我想活出什麼樣的人生
1雖然這幾天有意識到提升我自己只有我自己,可是我還是會放不下去過去的經驗

明明離開就能提升了,再過個幾天或許我就豁然開朗了吧
蝶。
3,整個嚇到!!!!真的是目前的自己很需要的資訊~謝謝Y大
青梅不覺曉
3 謝謝十奈
YUH|十奈|JOY
渲藍✧*̣̩⋆̩Aoi : 真的誒WWWW你最近的都是跟休息有關(rofl)
YUH|十奈|JOY
YUH|十奈|JOY
YUH|十奈|JOY
蝶。 : 太好了
渲藍✧*̣̩⋆̩Aoi
YUH|十奈|JOY : 可能我的休息方式不太對然後發現我太疲憊了(不
☆紫月靈✨
小佳佳 想要有時候好好畫圖
小佳佳 想要有時候好好畫圖
看著2選了1
又覺得3是目前的自己很需要的,但是做不到所以沒選上


謝謝十奈的分享
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