搜尋

新手錶竟然沒有繼承舊手錶的心率區間資料，把輕鬆跑zone2的心率搞到好像跑間歇一樣....

在河堤夜跑已經被阿北阿姨搭話N次,今天更扯連越南移工都來找我喇賽==到底何年何月可以遇到漂亮的妹子來找我搭話QQ

現在啦啦隊已經多到台北街頭隨便都遇的到嗎,前幾周跟同事去吃飯遇到兄弟啦啦隊在隔壁桌,這禮拜三下班一走進捷運就遇到瑟七....

好像是第一次在高達30度以上的高溫跑進5字頭配速

到底要不要買EVO SL....

最近炎上事件多到開始懷疑自己的價值觀才是扭曲的一方...

認真討厭那種硬要在人家用餐時間,不請自來的長輩

配速整整差了66秒，甚至今天平均心率還比兩天前低一些，看來我比想像中的還怕熱...

10月長榮馬半馬12月臺北馬半馬1月渣打馬半馬3月國道馬半馬4月PUMA螢光夜跑10K就決定2025-2026這麼安排了

嘗試用前掌落地跑法跑了9K,然後小腿就痛了三天....

久違的兩腳一起抽筋

接近完美的配速

本來跑到有點倦怠,破完PB又燃起繼續跑的動力

'COMEBACK' 여자친구 (GFRIEND) - 우리의 다정한 계절 속에 (Season of...

카리나×안유진(aespa×IVE) - Killer (원곡 : Valerie Broussard)...

年紀真的到了,從沒用過護手霜的我兩隻手掌的皮膚竟然會在這時間點裂開....

河北彩伽（河北彩花） Saika Kawakita 《ハナミズキ》《花水木》 感動的な歌の力 [ライブ]...

剛跑完台北馬,又想報國道馬了...

一個禮拜沒跑,相同配速平均心率直接多10.....

真的好想去演唱會阿....

5分25秒的配速跑完半馬，隔天打兩小時的羽球，膝蓋負擔比想像中的還大，這週左膝一個炸裂的狀態XD