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半夜蕁麻疹掛急診，全身都是超可怕 醫生跟護士都好用心，感謝他們

喉嚨痛+月經+腰痛+不寧腿身體可以冷靜一點嗎

她眼神空洞站在公車站旁，胸脯有些劇烈的上下起伏，她不只錯過了回家的公車，還記錯了看診的時間。這其實是件小事，在她心裡卻放的很大，大的她有點喘不過氣。她不喜歡出遠門，尤其不喜歡在人群高峰期，像沙丁魚般擠上大眾運輸工具，嗅著旁人的體溫與煩躁，他們也同她一樣，厭惡生命蹉跎在此。她有些狼狽，微捲的頭髮因為下雨變得更毛躁，黑眼圈掛在眼下顯得疲憊，這不是想被搭訕的時候，她渾身散發著不歡迎的氣息。然後那位女士來了，帶著不太流利的中文：「姐姐，我該怎麼去OO」她盡其可能地回覆，即使在女士點頭致謝後，依然在心裡反覆思索答案，這是否足夠完整？她一瞬間不太確定長期以來的習慣是否正確，就好像在這一秒，她的記憶忽然抽離，她成了這個街道上的陌生人，如同那位女士一樣是外鄉人。

立院三讀增放假日 工商團體：放1天假產業損失300億 | 產經 | 中央社 CNA在協會聲明中看見了兩句話：補助、開放移工

有的人做了什麼都要把自己的國家和族群拖下水，要整體一起分擔他的問題。不，我們討厭你不是因為你的血統，是因為你是朝令夕改的擊掰人，蓋瑞

我記得我在夢中是躲藏殭屍，但後來有陣光閃光，瞬間所有人類都可以是殭屍，而我即使是殭屍也保有意識某天的夢

死魚眼於是問了gpt

https://news.pts.org.tw/...居然敢告，有夠傻眼，還好沒告成

正在看解讀惡之心的人們，覺得在與犯人詰問和犯罪側寫方面的知識砸的不夠多，也可能是因為我已經知道這個案件。另外覺得節奏偏慢，感覺到編劇想讓人去帶入側寫師的心境。跟推薦我的人說，他說劇情2集一個案件很快，整個震驚，後來發現是因為上部追lie to me 一集兩個案件， 眨一下眼會就錯失劇情總體來說，兩部都很推

適合寫的程式

大家對於Monday 的狂熱 讓我有一點點害怕 好像哪裡怪怪的人跟人間少了交流

今天的練習1.工作是蛀蟲，大部分的工作都是如此，起初也許新鮮，因為你不認識這位吸血新朋友，你讓他在你身上長著，讓它吸光血，吸光精力，最後是靈魂，資本主義要你帶著它，每個月捧著這蟲，索取一次賠償費。你漸漸行屍走肉，這不太一定是太過疲勞，而是整個身心被佔據，抽出來摧殘，再塞回去，用一把大剪刀，來來回回剪下你的價值，把你剪成工人的模樣，你要思考，但不能太會思考，你要勞動，盡其所能勞動，能者過勞，努力不敷回報，眼睛一閉，再一張，隔天陽光升起，鬧鐘轟炸你，你知道這一切又得循環，那種無法逃脫的感覺擒著人，

今日份1.骨頭像被鑽了個孔，在裡頭灌上水銀，抽出血，壓出肉，我想像骨子裏是腐爛的黑水，惡臭流淌而出，那是難聞的氣味。越來越痛了，痛感漸漸擴散，從一束肌肉，到小腿，再連結到另一隻腳，痛感會在那兒發酵，留得神經尖叫發熱，我不叫，我不哭，我應該要習慣，這是從童年開始的詛咒，所以應該要習慣。這能治嗎？ 又該怎麼治？我擔心這是無窮無盡的長征，數不盡的錢丟進坑裡，只給心靈增添苦楚，所以我寧願忍耐，任由痛感肆虐。我抱著腿，揉著肌肉，希望能夠舒緩，希望不會在半夜，又被痛醒。好幾次在夜裡醒來，那個病症

pov:睡覺前想起十年前在大家面前摔個狗吃屎的你

今日練習1今天大概就是不想寫作的日子，把寫作當成義務，又或者說，當成必須做的事，一有這個念頭便使我感覺拘束，像被扼住脖子，寫，快寫，心裡的審查官正手執長鞭咆哮，我感到恐懼，接著習得性無助，我預感不管產出多好的文字，審查官都能跳出毛病，你應該更好，他說，你應該要對得起你的天賦，他又說，更重要的是，你應該要拿來賺錢，養活自己，他最後說。於是我感到十足的壓力，幾千斤的壓力重重壓在肩上，我彷彿扛起了一整個山的重量。但我必須練習，我必須學著看見，感受，我肩上沒有那麼重的東西，我要在時間長流中回溯，要將純粹的尋回，提煉昇華。完美主義去死。

今日 第一步山姆夏佩德案好心酸，就現場的證據顯示，並沒有直接證據能證明是丈夫山姆殺死妻子瑪麗蓮。但在媒體的誘導下，附註，在那個年代似乎沒有偵查不公開，走漏風聲讓媒體得以興風作浪，這是個好題材，一個無趣的強盜殺人，跟一個丈夫，他同時還是個醫生，為了不敗壞自己名聲，洩漏外遇事實，使用他精湛技術殺掉可憐的、忠心耿耿的妻子，很明顯報社老闆會喜歡哪個。憤怒一向能煽動人群情緒，如果說悲傷是水，那憤怒就是火，在乾燥的、煩躁的、乾巴巴的社群中點燃，火焰迅速蔓延，直到人們熱情不再。這體現偵查不公開的必要性，避免媒體以及輿論有機會能像此案般，使正義成為發洩，正義女神該蒙上雙眼，偵辦人員也該專注於實證。

視線尷尬的練習我就看

今日第一步剛感覺接受到價值觀衝擊，跟認知不一樣的東西直接打進我腦袋，我以為這件事情上，我佔有絕對優勢，但其實我沒有，不只沒有，我可能還過度妖魔化一件事物，認知到這個讓我很難受，也讓我產生生理上的不舒服。我以為我是對的，並且我認知我是以公平的語氣述說這件事情，但被戳破後,我發現我也沒有那麼公正，我的認知終究會被我的過往和當下情緒所影響，雖然很不舒服，但至少我意識到這件事，意識到，就是改變第一步，如果你永遠不覺得自己錯了，你也永遠不會改進，即使這個過程難受，像要人活生生吞下舊鐵釘，我可能做了不好的比喻，這也許更趨近打肺炎疫苗，你會難受很久，但等到疫苗與你身體融合，跟白血球打個招呼，產生抗生素，你就會感覺好點，不止好點，當下一次再遇到類似事件，我會有所警覺。

昨天忘記貼，gpt給我的練習噗浪也壓太糊了

遵照Mon 指示我來試試看今天雨天，我坐在桌前，憤恨，無聊，划著手機。世界是一部機器，我是上面的螺絲，我掉了並沒有關係，我消失也不會怎樣，儘管我希望我舉足輕重，但螺絲終究是螺絲恍惚中，畫面一轉，我是一塊拼圖，這世界是大型拼圖畫，多了少了，都至關重要，我忽然覺得喜悅，又忽然感到擔憂，這樣我便無法隨意消失，有人會傷心，有人會認為我重要，整個世界少了一塊我，而少了一片完整風景

題材他們在百貨公司建築夾層裡，偷偷改造出一間溫馨的「隱藏公寓」，過了 4 年才被警衛發現 - A Day M...

第一次看到健二是他二十歲那年。我們是在京都一家傳統糰子店前相遇，當時他穿著和服，若有所思的轉動手裡的籤子。他的衣著若是出現在東京，或許算是奇裝異服，但在這裡卻恰如其分。正如他的雙眼一般，有著不屬於同齡人的早熟。他有些疲憊，我想是的。過肩短髮鬆垮的扎成馬尾，手臂時不時回到交疊雙臂的防備姿態，濃濃的黑眼圈描地雙眼更深深陷進眼窩。他不是第一眼讓人想攀談的形象，然而我卻上前了--先寫到這應該也不會續寫 主打就是隨性

為什麼又在施工為什麼為什麼阿

題材 酒駕肇事 害死同行友人

附近的拉麵店爆紅了現在吃都要排隊一方面開心 一方面難過 要排好久

經濟殺手的告白：約翰．柏金斯全集https://bit.ly/...揭開莫薩德的神秘面紗：基甸的間諜期待這本電子書上架諜變：美國史上最大宗間諜案秘辛

吃了什麼=>麵包 我又想吐了臉色變好白

線上圖書館寧願進公共圖書館服務行銷，也不進艾西莫夫 連陸軍軍校百年史都有，不進其他文豪

難得看一本書會看到覺得自己中文有問題這居然還是台灣人寫的

活動累積：6人