只有高敏感人能做到的事|《高敏感的你要這樣守護自己》|文森說書昨天實況中偶然刷到這部,出於好奇心加上自己也是高敏感人,自己就點進去聽了之前在鳥琦推薦下買了《高敏感是總天賦》,與去年自己買的漫畫《喜歡高敏感的自己》,或是在書店看到其他高敏感書,就停不下來般不斷翻閱著,就像想了解自己的孩子雖然每個高敏感人都有不同的敏銳度,雖然我不太明確我是屬於哪種類型的,唯一能確定是我對氛圍是很敏感的,很容易感到壓力、焦慮,這也使我在這一兩年踏入諮商與就醫,甚至讓我開始尋找讓自己放鬆的方法原先以為藥物,會改變創作使靈感枯竭,但實際上服藥這一年半的時間,我感到自在、沒有以前這麼焦慮,也並沒有造成創作上的困擾,唯一困擾的是吃藥讓我早上嗜睡的問題,自己又不喜歡運動-w-