搜尋

#新生活打卡2024年12月如果來訂一個新年新希望叫做減重20lbs，是否有點野心太大⋯（沈思）而且我不想餓肚子（欸）而且我如今都已經低碳飲食了，是否容易減的都已經減了，其他要靠熱量赤字之類，而且還要避免身體進入節能狀態降低新陳代謝之類的，感覺相當勞累🤔12月運動打卡12月柔道課打卡12月多鄰國打卡本噗轉型為 #12月飲食記錄