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雲呑|加料的魔法
控制飲食一個月雖然減不到10公斤,不過比較習慣沒喝飲料沒吃零食的日常了,之前每天我至少能喝掉快1000CC的高糖份飲料 不過我也沒有完全不碰就是,M記我還是會吃的,正餐吃個爽的能稍微快樂一下
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