Lily ليلي
《人類大歷史》完結撒花🌸好精彩 @petitstoryboard - #Lily書籍記錄 書名：Sapiens: A Brief His...
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大多數宗教和哲學看待快樂的方式，都與自由主義的觀點非常不同。最看重快樂這個問題的，就是佛教。兩千五百多年來，佛教有系統的研究了快樂的本質和成因；正因如此，最近有愈來愈多科學團體開始研究佛教哲學和冥想。對於快樂，佛教與生物學其實有共同的基本看法，也就是快樂是來自於體內的變化，而不是來自體外的事件。但從同樣的看法出發，佛教的結論卻截然不同。@petitstoryboard - #Lily書籍記錄 書名：Sapiens: A Brief His...
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釋迦牟尼找到一種方法可以跳出這種惡性循環。在事物帶來快樂或痛苦的時候，重點是要看清事物的本質，而不是著重在它帶來的感受，於是就能不再為此所困。雖然感受悲傷、但不要希望悲傷結束，於是雖然仍有悲傷，也能不再為此而困——即使仍然悲傷，也是一種豐碩的經驗。雖然感受快樂、但不要希望快樂繼續，於是雖然仍有快樂，也能不失去心中的平靜。但要怎樣才能讓心裡接受事物的本質，放下種種欲求，知道苦即為苦、樂即為樂？釋迦牟尼制定一套冥想的技巧，能夠訓練心靈感受事物的本質，排除種種欲求。透過訓練，心靈專注在「我現在是什麼感受？」而不是問「為什麼是我？」這種境界很難達到，但並非不可能。@petitstoryboard - #Lily書籍記錄 書名：Sapiens: A Brief His...
Lily ليلي
最近奢侈的休閒娛樂之一 看 《人類大歷史》 ，好看到停不下來誒！我推爆！！ 事實上是斷斷續續地看，太多事情了可惡，所以才說是奢侈的休閒娛樂
Lily ليلي
歷史上少數真正顛撲不破的道理，就是原本的奢侈品往往最後會成為必需品，而且帶來新的義務。等到習慣某種奢侈品，就開始認為這是天經地義。接著就是一種依賴。最後，生活中就再也不能沒有這種奢侈品了。舉例：洗衣機、手機、電腦等等。但生活真的更輕鬆了嗎？可惜事與願違。在傳統信件的年代，我們通常只有最重要、不得不聯絡的事，才會寫信。寫起信來也不是寫所欲寫，而是字斟句酌、考慮再三。而且，通常對方的回信也會是同樣慎重。對大多數人來說，每個月來來去去的信，頂多就是幾封，也不會有人急於立刻回覆。但在今天，我每天都會收到幾十封電子郵件，並且所有的發信人都希望你立刻回應。我們以為自己省下了時間，其實是把生活步調加速成過去的十倍快，於是我們整天忙忙碌碌、焦躁不安。@petitstoryboard - #Lily書籍記錄 書名：Sapiens: A Brief His...