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好手氣
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想整型⋯⋯最想削骨,好羨慕妹妹的臉型。好羨慕。那個時候被嘴所以硬減到42,可是臉還是好大。很絕望。他即使後來稍微豐潤也是恰到好處,依然是瓜子臉。早上看著鏡子裡的自己很焦慮。也許我應該再試一次,說不定這次臉就會變小了。⋯⋯做夢的話。到現在也很喜歡BJD那樣的身體,特別是沒有性別。
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剛剛不小心把惡魔的設定「根本沒有真身,霧才是本體」看成「根本沒有賣身」就算要賣身也是人家把身體賣給惡魔吧?!
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「炙燒」其實是吃一個焦物致癌身體不健康吧?
御崎☆CP成真
原推眼鏡 但髮際線是不是更後退了要好好保重身體RRR
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狂流腳汗是身體濕氣重嗎
龜龜🐢
好久沒站一整天了,我的身體感覺要爆炸ㄌ 今天還夢到有點傻眼的夢
無事なわけ 全然ないよ 江は沼
各位好久不見 天氣冷了真的身體要顧好
BOOKY小幫手
【為你的身體哀悼/禱告 01】原創克蘇魯百合#NXE作者: 良田saRahda為你的身體哀悼/禱告 01BOOKY超商取貨付款快速結帳! #BOOKY新上架
水浧@緩慢抓回畫圖的感覺
【每輪遊戲中心敗家】蛇蛇注意⚠️雖然不是上次看到的GiGO那隻招福蛇,但看到有蛇的娃娃還是忍不住夾了 娃娃除了蛇是拖身體真的讓他掉下來以外,其他三隻都是踩保夾,本來景品還有一隻小可想夾結果到預算還沒下來放棄了整體就是用娃娃的撿漏去補小可的坑,算打平沒赤字。比較意外的是賣藥郎的景品煤爐上喊到3000多日幣,我本來以為我花了2千多下來已經註定要赤字了⋯
超院長-豪腕P
同樣都是在年底,在最冷的時候走在街道上的我:前年冬天,感到身體沈重的我發誓,明年這個時候,一定要以輕盈的身體走上相同的地方去年冬天,等待下一年年中債務清算但步伐輕盈的我想著,明年這個時候,走在路上肯定不用為錢煩惱了吧今年冬天,走在路上的我想著,明年這個時候...
Irodori Comics
好不甘心……但身體是誠實的!タクロヲ(takurowo)老師的作品續集!奈奈瑠為了想忘記過去的事情便不斷地跟男友發生關係,然而卻無情地被噁心感襲擊──
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之前下班洗澡連手都快舉不起來回家只想閉上眼睛反而是每天有超輕度的有氧運動之後覺得身體變得很輕盈身體真是不可思議
高尾鯊魚
武漢肺炎中招之後沒有生過病的鯊球在日本感冒慘兮兮完全沒有玩到(包含父母的問題回國之後如果身體狀況還可以的話要再衝台北街頭怎麼12月這麼災難啊難怪我會變成高尾夢女,根本就是要給我活下去的動力吧
斗斗★前路迷茫中
我房間很冷,冷了一整個晚上,早上起床才發覺我沒關窗,超蠢 昨天不太冷就7度,想換換室內的空氣(跟德國人很像),睡前也沒覺得很冷,晚上是掉到零下,今天還下雨呢,心想下雨這麽大聲是下雪還是下雹我還在練習習慣寒冷,上次病了,我妥協一天可以開暖氣一小時(有 timer embed 在插頭最多兩小時也斷電),棉被我還未蓋過宜家的小毛氈我蓋了兩張,通常0度我才蓋兩張,平時就墊在下面,但不得不說,真的很暖深藍色的是旅居日本買,因為是魯魯米就買了,本來想說來到蘇格蘭都用不到(英格蘭三年沒用過),就扔了,沒想到還是用了,但這材質真的超~~~暖,雖然不能覆蓋全身體,蓋腳很足夠
實真
還好上次拿的中藥沒全部吃完,今天身體不舒服,藥效跟病症相似直接拿來吃,休息一個下午感覺好很多不然今天身體不舒服,不用工作了
奶茶✼ 好想打排球
冬天就會想要喝熱茶讓身體暖暖的根本是我進水量最多的季節了
kenkenupup
痞客邦的新文章台中市大肚區全聯超市倉儲大火 ! 注意空汙危害-民生醫事檢驗所X光檢查-感染愛滋-過敏原檢測-勞工身體體...
碧いto@ReStart
你的身體符合人體骨架一下是會死嗎?
花貓喵喵ↀᆺↀ✦
冬天總是被靜電狂電?恐是身體缺氧警訊!醫警告:你可能已太勞累https://www.threads.net/...消除靜電太讚了
茶米
阿伯病情好轉,真是太好了80歲爺爺與孫女扮《黃金神威》土方歲三&阿席莉帕 不畏癌症透過Cos身體找回健康活力 | 日刊電電
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我重生了?但是身體好像不太一樣……?
失眠貧血
候診真的是極其無聊的一件事,基本上在醫院就是一個字,等。等叫號、等抽血、等領藥、等著身體不知道變好或變差。不過等待的時間很適合讀書,沒書的時候就讀詩吧。(怎麼又要上街了,氣死)
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揪團 eva綾波零黏土人殺肉頭髮499身體299到貨後走賣貨便加十元定價有點高,佛系揪團,沒人參團就自動流團
紗理🍡糸師冴の嫁なりたい❤️
吃羹了啦……悠遊簽帳金融卡去超商加值完不能課金喔!!!!!好了,我要去超商退款了。特地騎1公里去加值,發現不能用要再跑一趟,跑身體健康的(ry)而且今天還冷到靠北!!! 上面我發生的事是什麼意思呢?就是你加值完,行動銀行不會有錢進來的通知這裡給大家一個觀念,實體悠遊卡不等於悠遊付實體悠遊卡跟悠遊付連動後,能從悠遊付裡提錢加值然後聯名卡跟金融卡不能用悠遊付 #悠遊簽帳金融卡 #悠遊卡 #悠遊付 #加值
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生理期身體不舒服,好希望男友能抱抱我,結果就哭出來了搞不清楚是太不舒服還是生理期在作祟還是真的太想男友
omeraliao
秘訣4:飯後補救,喝茶促進代謝吃完火鍋後,若想進一步減少熱量吸收,邱正宏醫師透露一個補救妙招就是「多喝茶」!例如綠茶、烏龍茶或紅茶,這些茶飲含有「兒茶素」,有助於促進代謝,減少油脂和糖分的吸收。喝茶還有哪些好處呢?營養師呂孟凡也曾在部落格文章提及,研究發現兒茶素的功效包括:刺激交感神經,增加身體產熱。減少內臟脂肪堆積,抑制脂肪吸收與形成。抑制飢餓素分泌,控制食慾。不過,雖然兒茶素有助於減重,但效果有限,前提還是需要搭配健康飲食與運動,才能真正達到減重減脂效果。
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預防冬季乾眼的有效策略生活調整增加室內濕度,例如使用加濕器或放置水盆。減少直接吹暖氣或冷風,適時使用護目鏡以減少環境刺激。定期休息,減少螢幕暴露時間,並養成每5至10秒眨眼一次的習慣。飲食與保健攝取富含omega-3脂肪酸的食物(如:魚油),有助於改善淚膜穩定性。多喝水以保持身體與眼睛的良好水分供應。冬季乾眼症是一個常見但可有效預防與控制的問題,正確使用人工淚液並搭配適當的生活調整,才能真正改善乾眼症狀,提升眼部健康!
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斷崖式冷凍天氣的防範措施1.及時增添保暖措施穿著多層衣物,保護身體核心部位,如頭部、頸部及四肢。2.避免劇烈溫差減少進出寒冷環境的頻率,確保室內溫度穩定,特別是在寒流來臨期間。3.關注高危人群特別是年長者、慢性病患者以及低收入家庭,確保他們有足夠的取暖資源和健康監測。4.提高公共應急能力政府應迅速發布天氣警報,設置臨時避寒中心,並教育公眾如何應對極端天氣。
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中央氣象署持續發布低溫特報,大家都知道,天氣變冷也讓人餓得快,因為人體在天冷時,需要更多能量來維持正常體溫,但醫師認為,比起火鍋或薑母鴨等高熱量食物,民眾更應該選擇富含蛋白質,以及健康脂肪的食物,尤其入冬後,大家喜歡來杯熱呼呼的薑茶或熱可可,但專家提醒,其實多喝溫開水,是最能緩解飢餓感,還能促進代謝的暖身神飲。各種食材經過高溫烹煮,大快朵頤後再喝上一口熱湯,全身都暖了起來,天氣漸冷民眾喜歡吃火鍋暖暖胃,也覺得胃口變好了,冬天會感到特別餓,那是因為人在寒冷環境中,身體需要更多能量維持正常體溫,會加速新陳代謝,外加冬天日照變短,影響血清素褪黑激素分泌,都會加劇人們對食物的渴望,但一不小心吃太多恐怕囤積過多熱量。
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「糖」是陷阱 「醣」是能量 對身體的影響天差地遠衛生福利部臺北醫院營養科張鈺禾營養師指出,「糖」和「醣」雖然發音相同,健康價值卻大不相同,懂得區分「糖」與「醣」,是打造健康飲食的第一步。甜蜜陷阱「糖」:是指精緻糖,有明顯甜味,僅提供熱量,幾乎不含其他營養素,且因分子小,容易迅速被吸收並造成血糖快速升高,常見於高果糖糖漿、砂糖和甜點等,長期攝取過量會增加肥胖、糖尿病等健康風險。能量來源「醣」:是碳水化合物的總稱,通常來自天然食物,如全穀雜糧、米飯、麵類、乳製品、蔬菜與水果等。相比精緻糖,「醣」需要較長時間消化,能幫助穩定血糖,同時提供多種營養素,有益健康。
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