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大腦這樣「聽」
大腦如何處理聲音，並影響你對世界的認識
Of Sound Mind

大腦這樣「聽」：大腦如何處理聲音，並影響你對世界的認識 - 妮娜．克勞斯 | Readmoo 讀墨電子書

其實一邊還在看這本書。

關於 vision therapy 和 audio therapy 有沒有效，我還蠻有興趣的。我一直想知道，所謂的神經可塑性，既然可以創造新的「地圖」，那麼這些外在刺激結束後，會不會又回到原來的連結了呢？

我的猜想是，應該要看那個連結比較穩固；但要多大的頻率才能確保建立足夠穩固的連結呢？

總之因為這個原因，就決定看一下這本書。不知道會看到什麼，所以也是一個探索的過程吧。

剛剛沒有訊號對我這種用噗浪寫讀書紀錄的人真是太不方便了。

但現在看到第八章，覺得非常有趣！
前面三章主要在講介紹一些生理機制和名詞解釋。但是後面就是我比較有興趣的內容，像是聲音/音樂和語言的關係，雙語使用者的大腦等等，感覺很有意思！

11章
看到一段講耳鳴的。
耳鳴如果聽起來像鈴聲的話，頻率通常符合耳鳴患者聽力損失（聽力閥值變高）的頻率——就像是聽覺版的幻肢症候群。

原因可能是聽覺神經元即使沒有聽到外界訊號，還是隨意放電有關。

遭遇語言剝奪的兒童，腦中的神經背景噪訊增加，可能是這個原因。

白噪音可能會刺激大腦，造成耳鳴惡化，如果要屏蔽耳鳴，有意義的音樂、海浪聲、風聲等可能更有幫助。

12章老化
年長者的大腦處理語言音節有延遲現象。

在噪音環境中聆聽能力較差是因為神經反應退化。改善聲音的聆聽狀況，可以同步改善認知老化的問題。戴上助聽器六個月後的實驗，聆聽能力、認知功能都變好了，聽覺神經系統也出現重組的現象。

話說這個作者真是音樂訓練的推廣者啊，主動做音樂訓練（演奏樂器或唱歌，聽音樂不算）的小孩，學習語言能力會比較好，因為語言和節奏、泛音等變化有關。還可以強化注意力和工作記憶。

老人的話，就比較不會失智、在噪音中也比較聽得懂，因為聽覺處理能力比較好。

⋯莫非現在應該趕快再重拾樂器XD

13
運動員的訊噪比 sound-to-noise ratio 比較高，因為他們的大腦調低了噪音值，更乾淨、加強了溝通能力

音樂家和雙語使用者是透過調高訊號值來強化聲音。

音樂家對語言中的重要聲音元素（聲波隨時間變化的訊息、泛音、調頻掃頻音等）有更精準的處理。

雙語使用者則對基本頻率（有助鎖定談話對象的聲音）有較強的反應。

語言刺激少的人，則是訊號值沒有加強，噪音也沒有減弱，於是聽不懂XD

看完了。

他前面講的一些蠻有趣的事，包含華語使用者的大腦特別擅長追蹤音高，英語使用者這方面則表現不好。因為華語一輩子在母語中建立聲音和意義之間的連結，磨練了大腦追蹤音高的能力。

（話說我兒聽不出二聲和三聲的差別，所以也都發不出來⋯總之四聲都亂念）

節奏和語言和息息相關。

能夠辨認節奏，在學習閱讀和拼字比較輕鬆。

駕馭節奏也比較能抵抗噪音，當因為噪音存在而漏聽了幾個字詞時，語言中的節奏可以幫助填補空缺。

——
我在想這個可能是拉丁語系之類的拼音文字比較會有韻律感，中文相對來說就是詞組？比較不是一個字的音節自？

可能要有了解一下語言學才知道差異吧🤔

第七章討論了聲音是語言之本。

大腦借用了聽覺神經系統（當然也有視覺神經系統）來處理閱讀，包括掌管說話和理解口語的腦區。

語言學習有賴辨別不同聲音模式的能力。

音素 phoneme 融入音節 syllable 之間、音節又融入字詞 word 間。一個語音的音節在規律的序列中出現，泛音處理也會收到強化。

然而有語言障礙的兒童無法學會擷取這些規則；聽損兒童辨認語言中特定聲音型態相關的語言任務有困難。自閉兒的則有獨特的大腦處理模式。

相當高比例的讀寫障礙人士（成人與兒童）分辨聲音元素比較弱，如分辨不同音高的聲音，音高的特定模式 pitch pattern，或音高隨時間呈現動態變化的聲音（調頻掃頻音）。

通常用gap detection 來衡量人對調頻掃頻音的敏感度（聲音變化），閱讀障礙人士通常需要更久的間隔才分得出來兩個聲音，所以他們比一般人更容易把時間間隔的兩個音混在一起。

此外、閱讀能力也和是否能偵測噪音出現前的單音，以及能夠察覺 amplitude modulation 的能力有關。

和時間訊息有關通常是字音，如dare, pare, bare

泛音組成

泛音組成通常是語音中最重要的聲音元素。oo 的聲音變成 ee 的聲音，是透過嘴形、舌頭的位置來改變語音的泛音。

閱讀障礙者對da 這個音節處理都有遲延，聽覺神經系統對da的泛音反應程度相對減少

調頻掃頻 frequency-modulated sweep (FM Sweep)

另外對調頻掃頻的隨時間變化的泛音也無法區分，造成無法區別子音

Da 的中文為例
搭—沒有調頻掃頻特色；達—掃頻方向由下往上；打—掃頻調頻先下再上；大—掃頻調頻由上往下

神經反應一致性
另外通常有神經反應一致性不足的問題，有時神經反應快，有時神經反應慢，造成不精確。對於聲音-意義的建立產生困難。

語言剝奪（語言刺激少）造成的兩個障礙：處理聲音細節的精確度低，過多的神經雜訊。音樂訓練有助改善。

ASD兒童處人工語言的大腦模式也不一樣，另外聽覺神經系統和其他腦區（掌管情緒的邊緣系統）連結較低，減少了社交互動帶來的酬賞。

ASD者說話時缺乏常見的音高和節奏變化，或者以異於常人的方式使用重音。

他們的社交困難可能部分來自無法擷取語音中的韻律所提供的線索（語氣）。

感官超載：部分ASD者對聲音反應比較強，可能是因為中腦抑制機制瓦解。

———

先這樣吧。
作者最後的建議有點雜亂，大概整理一下：
1. 音樂訓練—學唱歌或學樂器
2. 常常檢查聽力/聽覺處理能力，衰退了就戴助聽器，幫助重新訓練聽覺神經系統
3. 少聽低精度的音樂（如被壓縮過的mp3），多聽一點豐富細節的音樂
4. 減少噪音
5. 多使用語音溝通（而不是簡訊），增加對語氣的敏感度
6. 運動但不要腦震盪
7. 學外語變成雙語人士是件好事

我覺得基本上他要說的就是聽覺處理訓練，才能聽到聲音的更多細節，而這一點對於語言處理能力至關重要，並因而影響閱讀能力、學習能力以及認知能力。

我覺得這本書看完，讓我覺得讀寫障礙可能做語言治療也蠻重要的。也許也學個樂器或外語？😂

問題可能不只是視覺處理（如典型的旋轉、抖動的問題），有可能是聽覺處理就有問題，某些細微的因分辨不出來，phonics 沒學好，聲音—意義的關聯沒建立好，所以拼字就會很多錯誤、閱讀的decoding 能力也會很差。

另個蠻特別的是，本書的譯者也是相關領域的專家，所以附了大量譯註幫助讀者理解，也是很感謝他這麼用心👍👍