自我照顧練習 Day86
這週過一半了！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
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今天聽首有希望感的歌

幾田りら「サークル」Official Music Video

「就算生活像是一圈又一圈同樣的圓，只要換個角度，就會發現其實是螺旋狀的向上堆疊 」

希望大家都可以看見自己生活中的小小累積

來了
新年度嘗試開了委託，佛系放著看有沒有人會把我挖出來委託

今天跟放假的家人去山上走走
呼吸一下新鮮的空氣（雖然好冷
by 澳洲魔蜥

今天噗主的推歌依然很讚 いくら的聲音真的好好聽
明天忙完就可以短暫解脫了 這幾天都沒睡到6小時，這個週末要來補眠

浣熊今天收到了期待很久的手作委託 真的非常美麗看著感覺活著真是太好了
花錢真的能買到快樂

lychee8081: 祝倉鼠生意興隆

goose7646: 魔蜥好久不見！在山裡散步好愜意

plum1351: 聽歌充電一下，撐過就好好休息！幫排球打氣

deer6860: 浣熊這麼喜歡，我猜作者(?)應該也很開心收到你的委託

今天跟朋友稍微聊到最近的狀態，感覺飄走的魂終於又貼回身體了！雖然狀況沒有立刻好轉，至少可以踏實一點

今天和諮商晤談完感覺得到了繼續努力的力量

curry4532: 給自己一段時間好好說說話，也挖掘出自己的力量，真是太好了

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day87 剩一天就要放假啦～邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地...