自我照顧練習 Day77
週一把自己照顧好，才有能量撐一週！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
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聖誕快樂！
希望大家在今天都有得到一些祝福和溫暖

祝噗主耶誕快樂！！！有收到你滿滿溫暖跟祝福的卡片了 謝謝你
最近在忙著找房子 明天約了幾間要看 希望一切順利
今天中午煮義大利麵
再配上蛤蜊和蝦仁 泡了一杯紅茶 覺得很有儀式感
by 澳洲魔蜥

今天天氣好冷
晚上要來好好在暖氣房睡覺

第十六次留言！鹿鹿來了
（看到卡片內容之後，打算從鹿旅人改叫鹿鹿了 ）

今天收到你的卡片好開心，完全可以消除星期一的憂鬱～你的字也好可愛！謝謝你的用心與祝福，祝噗主聖誕快樂🎄


最近在用多鄰國學習語言，也還是有持續培養閱讀的習慣，最近天氣太冷了，大家要注意保暖開心跨年

明天休假！好開心

聖誕快樂！！
一樣被噗主的卡片溫暖到了
今天的基隆羊是省錢羊，用最省的錢ㄘ飽飽三餐
前幾天如果有跟的話我大概會分享這顆

我自己買了鹽燈哈哈哈

噗主聖誕快樂

浣熊來了！今天買了遊戲要跟朋友一起玩
昨天出門逛街拿太重了，今天整個人都酸痛，畫周邊的計畫只好推延個幾天

沒錯這是貓頭鷹
今天因為一些原因所以錯過了晚餐，下班回家後補償自己吃了湯圓

snack2761: 耶～有趕上聖誕節太好了！
魔蜥的午餐感覺超好吃 好適合聖誕節！
找房子蠻累的，祝你快快找到合意的住處

（我有去查澳洲魔蜥走路的樣子，覺得好好笑也蠻可愛的，而且牠們的長相也很有趣

pasta2468: 倉鼠要讓自己暖暖的！我這兩天也開始使用電暖器，覺得實在太棒了（不然睡覺都會冷到頭痛

bagel8492: 有趕上聖誕節好開心，謝謝鹿鹿的回報跟誇誇 （竟然還改名了

可以持續學習語言感覺很有毅力！鹿鹿你是怎麼讓自己有動力努力的呢？（我就是沒毅力的那種

worm6624: 好羨慕

almond4078: 謝謝基隆羊回報 鹽燈看起來超酷！感覺很溫暖
可以省錢又吃飽很棒耶～天氣變冷就好容易肚子餓

kiwi793: 浣熊要顧好身體 或許可以做一點伸展來緩解酸痛

finch1740: 好耶！沒認錯
冷冷的天吃湯圓超讚

今天送出很多祝福，也得到很多笑容和祝福，覺得非常溫馨
為聖誕節準備的一堆事情都在今天結束，這幾週玩得很開心，也從聖誕樹以及表單得到很多溫暖回饋，要帶著滿足的心繼續衝向新的一年

遲來的聖誕快樂！
聖誕節處理完事情後，跟很好很好的朋友去吃了湯圓還有晚餐，一整個晚上到處亂逛，好久沒有這麼開心的過聖誕了

伸展太酸了實在做不下去！！！酸的像酷刑一樣！

alien7632: 排球的聖誕節過得好溫馨

kiwi793: 太可怕了

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day78 邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自己留時間做的事...

ಠ_ಠ: 謝謝噗主
我覺得就每天學一點點就好！不要想著一次要學多少，一天幾分鐘也很棒，就跟每天花點時間閱讀一樣，讀一頁也是讀背一個單字也有進步～
還有也是因為我有在追星的關係，所以會更有動力哈哈哈，噗主可以試試下載多鄰國喔，他每天一個單元小測驗大概兩分鐘而已