瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:36 PM
？
掰噗~
@baipu
打算
Mon, Dec 18, 2023 2:36 PM
我估狗看看
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:43 PM
容許我隨便計算一下，一般而言，無論增加1公斤或是減少1公斤都是7700大卡的增減，所以24公斤＝184800，一週半的時間以十天（30餐）作為計算。而一碗白飯約等於280大卡，一杯珍珠奶茶約等於710大卡，一份巧克力約等於500大卡。如果岩本同學每餐都只吃這些高熱量且高吸收的食物，分下去每餐平均大概是6160的熱量，7碗白飯＋3杯珍奶＋4份巧克力約可達標。
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:44 PM
沒錯喔 是每餐喔 不是每天喔！我飯的是偶像應該不是什麼psychopath吧
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:46 PM
啊 不對 如果是他說的兩週：大概是4400，大概是一餐6碗白飯＋兩杯珍奶＋兩份巧克力。還是很像神經病啊大哥！
布布ʚ🧸ྀིɞ
@dango_1025
Mon, Dec 18, 2023 3:53 PM
？好誇張
瑪格
@mina03091830
Tue, Dec 19, 2023 12:11 PM
布布ʚ🧸ྀིɞ
: 以前佩服他練的肌肉
現在更佩服那無底洞的胃🤣
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現在更佩服那無底洞的胃🤣