瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:36 PM
?
掰噗~
@baipu
打算
Mon, Dec 18, 2023 2:36 PM
我估狗看看
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:43 PM
容許我隨便計算一下,一般而言,無論增加1公斤或是減少1公斤都是7700大卡的增減,所以24公斤=184800,一週半的時間以十天(30餐)作為計算。而一碗白飯約等於280大卡,一杯珍珠奶茶約等於710大卡,一份巧克力約等於500大卡。如果岩本同學每餐都只吃這些高熱量且高吸收的食物,分下去每餐平均大概是6160的熱量,7碗白飯+3杯珍奶+4份巧克力約可達標。
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:44 PM
沒錯喔 是每餐喔 不是每天喔!我飯的是偶像應該不是什麼psychopath吧
瑪格
@mina03091830
Mon, Dec 18, 2023 2:46 PM
啊 不對 如果是他說的兩週:大概是4400,大概是一餐6碗白飯+兩杯珍奶+兩份巧克力。還是很像神經病啊大哥!
布布ʚ🧸ྀིɞ
@dango_1025
Mon, Dec 18, 2023 3:53 PM
?好誇張
瑪格
@mina03091830
Tue, Dec 19, 2023 12:11 PM
布布ʚ🧸ྀིɞ
: 以前佩服他練的肌肉
現在更佩服那無底洞的胃🤣
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現在更佩服那無底洞的胃🤣