ಠ_ಠ
@anonymous
囁く
Mon, Dec 18, 2023 10:05 AM
萬事問噗浪
今天心情莫名其妙好差⋯
旅人們有什麼能提振精神的方法嗎？
ferret5192
Mon, Dec 18, 2023 10:06 AM
吃飯
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:06 AM
想知道除了冥想以外的方法
剛剛一個小時試著冥想但是精神一直沒辦法集中
chick4556
Mon, Dec 18, 2023 10:06 AM
吃好吃的
shrimp9334
Mon, Dec 18, 2023 10:06 AM
我會睡覺或吃一些好吃的東西
mars4249
Mon, Dec 18, 2023 10:07 AM
聽快節奏的音樂或舞蹈，不然重刷喜歡的動畫電影
dragon8780
Mon, Dec 18, 2023 10:07 AM
把自己弄暖一點吧
溫差突然變化大，蠻容易影響到情緒
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:13 AM
ferret5192: chick4556: shrimp9334: 謝謝，那我先去吃晚餐好了，不知道吃完晚餐後心情會不會變好
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:13 AM
mars4249: 好像不錯耶，等等吃完飯來試試
goose7180
Mon, Dec 18, 2023 10:13 AM
聽白噪音、閱讀
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:14 AM
Mon, Dec 18, 2023 10:18 AM
dragon8780: 不確定是不是因為溫差，但蠻有可能的，晚點還是開一下暖氣好了
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:16 AM
goose7180: 我好像沒刻意來找白噪音來聽過，等一下也來試一下
oyster9775
Mon, Dec 18, 2023 10:20 AM
做瑜珈
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:22 AM
oyster9775: 我筋超硬柔軟度很差，可能頂多去做體前彎來拉筋了
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 10:34 AM
剛剛吃完飯，可能學餐沒有特別好吃或難吃所以吃完飯心情上沒什麼變化
現在來開暖氣聽十分鐘的白噪音，一邊做體前彎伸展
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:15 AM
開了勿擾模式結果還是一直收到朋友一直傳訊息打斷
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:15 AM
勿擾到底怎麼設定啊⋯
dragon8780
Mon, Dec 18, 2023 11:15 AM
哀鳳嗎
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:20 AM
dragon8780: 對
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:21 AM
我平板設定勿擾倒是沒什麼問題
但是手機的勿擾設定明明跟平板一樣卻沒辦法像那樣阻止訊息一直彈出來
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:22 AM
不過筋倒是有拉到十分鐘現在腿超痛奧
只是白噪音沒能連續聽十分鐘就是
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:24 AM
心情有感覺比較平靜沒那麼down了，接下來刷一下動畫電影來試試提振精神
dragon8780
Mon, Dec 18, 2023 11:42 AM
是不是設定跑掉了，再檢查一下（？
dragon8780
Mon, Dec 18, 2023 11:43 AM
設定>專注模式
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:43 AM
嗯⋯我檢查看看好了
ಠ_ಠ
Mon, Dec 18, 2023 11:50 AM
剛剛看設定沒跑掉
可能手機秀逗吧⋯⋯下次重新開機再看看會不會發生一樣的
載入新的回覆