自我照顧練習 Day68
週末要讓自己真正休息～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
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大家的聖誕樹一樣整理在留言

噗主的樹
倉鼠的樹
基隆羊的樹
浣熊的樹
kitty旅人的樹
魚1028的樹
turtle旅人的樹
澳洲魔蜥的樹
方吉的樹
頭飛鴿的樹
想跟上的快留下你的樹

我從捷運東門站，走到安森，再走到公館，再走到小南門，再走到雙連
今天的運動量夠了

今天吃到很多海鮮，心靈跟肚子都非常滿足，還難得買了可愛項鍊，心情很好
沒有行程的時候就在旅館寫卡片，愈接近聖誕節愈興奮

witch8136: 哇啊啊～巫婆旅人走非常遠耶

今天家裡網路爛掉
結果畫圖畫了快一整天，但今天下午好像有點沒吃飯的貧血
頭暈還以為是什麼病，結果晚餐吃很飽之後就沒事了
後來想想應該是早餐後隔太久才吃中餐(下午3點)，結果血糖太低了

噗主晚好
今天到台南玩，吃到超多好吃的東西，幸福得不得了
覺得自己逐漸習慣關注讓自己開心的事情上，情緒回血的速度也變快了，適時地探索新的生活圈會感覺踏實，真感謝自己能存在
祝大家明天能好好享受美好週日，記得保暖

噗主晚安

土旅人報到
週六喝了一點好酒+點心搭配

頭飛鴿來了
今天感覺好像打打朱紫DLC再加上一點放空世界一天就過去了！週末進度也過了50%

魚1028 第49天報道！
一到假日就往外跑，其實也滿累的，今天約了線上年運，老師太忙了改時間，那就好好享受躺平的一天～舒服啊～

bean6271: 網路爛掉太糟糕了
倉鼠就算投入興趣還是要記得顧好身體！

dwarf3483: 謝謝跳舞蠑螈分享！看了好為你開心

shark4723: 土旅人的週六夜晚看起來好讚

rum4288: 週末剩的愈來愈短了

olive708: 剛好有時間好～好～休～息～

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day69 把自己的狀態調整好，準備面對新的一週～邀請路過有興趣的旅人一起參...