霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Dec 15, 2023 12:45 AM
Fri, Dec 15, 2023 12:47 AM
可以維持一輩子少吃多運動來維持身材就去啊，幹嘛眼紅躺著就能瘦的人。況且瘦下來就可以運動了，但是運動是運動爽的並不是為了維持身材
友善腸道菌的飲食果然最快
4+2R
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Dec 15, 2023 12:50 AM
還要安慰自己運動減肥是「健康瘦」，卻捨不得放下手上的雞排和手搖
★★ 25
@niko208
Fri, Dec 15, 2023 12:52 AM
Fri, Dec 15, 2023 12:52 AM
我前一陣子吃太多整個肚子覺得很重，這幾天R一下身體輕鬆很多⋯⋯
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Dec 15, 2023 12:54 AM
每次假日兩天胡亂吃，星期一回到正常吃就覺得氣炸板豆腐怎麼這麼好吃
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Dec 15, 2023 1:13 AM
各家營養師口中的「均衡飲食」是給不要需減肥的人吃的
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