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ಠ_ಠ - 跟我家人賭了我瘦到60kg就給我2萬 祝我加油……!!
第74天!本日體重:71.3kg
突然想吃茶碗蒸
減肥拿4萬日記
(鎖tag用)
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早餐:雞肉飯御飯糰1個、無糖豆漿1杯
turkey7166
跑起來
koala7676
噗主加油
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萵苣運動:滑步機60分、跑步機快走60分
運動後補充:乳清蛋白+無糖豆漿1杯
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晚餐:有肉菜蛋的豆皮壽司(?)6個
喝水量:約2500cc
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