一直覺得很昏沉，無法集中注意力，常常莫名其妙跌倒，而且很容易陷入負面情緒無法自拔，振作精神都只有三分鐘熱度的時間，導致正事都沒有好好做完，嚴重影響日常生活。
雖然大概是睡得太少，但又因為焦慮無法在一般正常時間入睡，真的很想抓住自己，可不可以清醒一點啊啊啊啊！

看中醫，先調理睡眠會比較好