又在擺爛-玉狛支部打雜由
@mayusan
Wed, Nov 22, 2023 2:28 PM
Wed, Nov 22, 2023 2:29 PM
［日常］
我很常質疑自己是不是很笨 容易對自己苟刻 例如沒達成目標時會責怪自己懶 或還沒開始就先怕做不來 造成慢性壓力 自信受挫和惡性循環下 變得更容易逃避主動做一件事
又在擺爛-玉狛支部打雜由
@mayusan
Wed, Nov 22, 2023 2:32 PM
之後要跟心理師說一下...最近專注力不足和情緒過山車的情況有點嚴重 影響自信:'-(
犬犬愛卡普22年-繪圖委託開啟
@adsa642
Wed, Nov 22, 2023 2:58 PM
感覺阿由有點完美主義...(拍拍阿由)
又在擺爛-玉狛支部打雜由
@mayusan
Wed, Nov 22, 2023 3:30 PM
犬犬愛卡普22年-繪圖委託開啟 : 謝謝犬犬！對呀要跟醫師聊一下
いᐡ•̥ ̫ •̥ᐡ
@dogdogbone
Thu, Nov 23, 2023 12:30 AM
好明白阿由的想法 因為想做得好，反而在沒開始時已經想了很多...抱抱
又在擺爛-玉狛支部打雜由
@mayusan
Thu, Nov 23, 2023 7:22 AM
いᐡ•̥ ̫ •̥ᐡ : 愈想愈頭疼 然後放棄擺爛XDD
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