和朋友一起開始挑戰24小時斷食的第一天
9：00吃了蛋餅+奶茶以後就不能再吃任何含糖的食物了只能喝水或無糖的咖啡
過了三小時現在肚子開始咕嚕咕嚕
希望阿肥我明天早上九點還活著=="

為什麼要做這個挑戰

puma7123: 就，兩個阿肥給自己少吃點的挑戰（正好這禮拜覺得精神體力都不錯適合開始）

這種挑戰在夏天做比較容易吧，冬天很容易餓欸

吃多點蛋白質比較耐餓...三顆茶葉蛋之類的
蛋餅一下就餓了

要吃足夠的蛋白質再來挑戰比較好啦。

真要嘗試的話可以先從168開始

clam4792: 我知道我還特別點了雙蛋蛋餅⋯算了反正這也是學習的機會（應該是

clam4792: 晚上看狀況，反正大不了就是挑戰失敗輸了下個月要請對方看一場電影（欸不能怠惰

ಠ_ಠ: 結果下個月你們一起看了兩場（兩邊都失敗

longan1784: 有可能喔哈哈