足……足底筋膜又…

(筆記筆記)

可以去復健科做電療和其他治療，我之前做過之後足底筋膜炎的機率小了很多（好像是放鬆你的肌腱還是韌帶之類的，我不太清楚原理

藍★每天都好睏 : 對耶！還有這方法！因為我雖然發作很痛，不過平常發作機率偏低所以一直忘記這個症狀是可以去找醫生看的 謝謝藍藍提醒～