Wei
「冬天減肥」效果比夏天好?8招告訴你為什麼冬天是燃燒脂肪最好的季節

天氣冷冷,食慾也會因為氣溫而導致增加!導致我們在冬天的時候比氣炎熱的夏天更容易增胖。有時在晝夜溫差大的季節,人體內的胰島素早上分泌低,到了傍晚則到達高峰,如果這時候吃了高熱量食物,就會促進脂肪在體內大量囤積,所以建議高熱量的食物最好在中午前就吃完!
掰噗~
天氣冷要不要我來講個笑話暖暖場子 (p-woot)
西浮機
筆記ing
想多星人是韻茹
看來燒肉吃到飽要在中午吃
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