下次出國前我一定要去公園多走路，太誇張，去台中玩只是走個快兩萬步的路到晚上回飯店我的外側腳踝就痠痛到不行!!!變成第二天就走不了太多路(本來還塞了其他行程)，到了下午變成大腿痠痛!我也太扯!這樣出國還得了?老公說平常太少走路了，我還沒確診過耶腳力就差成這樣!因為出國一定要把行程塞滿不能有空隙!!有些生氣這次有的因為痠痛沒逛到很多點(因為腳踝整個痛)!但算了國內有機會再去，這如果出國一定會很嘔，所以告訴自己下次要出國前一兩個月話我一定要運動啊

OH NO!!