放下自我與批判，以中立且客觀的角度去看待事情的發生，正因為不以任何立場去闡述，才能以不偏頗的言語去訴說。

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昨天在 占卜精靈 抽到類似的訊息
29.保持中立：
聆聽頭腦裡的聲音時，要保持中立，不要評斷。你很快就會明白：聲音在那兒，而我在這裡聆聽、觀看它。「我本是」並不是一個想法，而是對自身臨在的了悟，這領悟來自比心智更高的層次。(p.40)

༄༅༅溫來𖣔ㄏㄏ玩≋🌟 : 請問小主人有什麼事情嗎？ 0.0

占卜精靈的方法很仔細，用靜心或是觀想的方式，可以跳脫頭腦的聲音。

最近腦子一直跑出聲音，有情境劇在創造危機意識，腦子開始了戰略上的反擊進攻思維，又開始想要幹掉對方了
目前採用的策略是看著我的腦袋瓜在幹嘛，聽聽它的聲音，了解它為什麼總是要幹掉對方，我並不會覺得大腦的思想是錯的，現在站在中立的角度看也不錯，現在我在想，下次要不要在有意識的狀態下，跟它一起進入情境劇，感覺滿好玩的，一起幹掉對方，多友愛啊。