阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
@ddffghj100
Sun, Nov 5, 2023 3:42 AM
Sun, Nov 5, 2023 4:27 AM
狗狗教練日常］45歲2寶媽 ，
減重期完成後進入維持期，體脂肪仍然持續從18%不斷下降喔～
https://images.plurk.com/1etHzL8rbABQ2Y2cCJUTiY.jpg https://images.plurk.com/5DHmuYkgFadXiez7IUVILZ.jpg https://images.plurk.com/5aasTQMLewVFxD1fTKYMno.jpg https://images.plurk.com/2EdFHdt84zyVjQ3o5OUH1S.jpg

其實這樣子還是會繼續瘦，進入維持期瘦更快
o(｀ω´ )o

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難以相信是因為自己還沒走到那一步XD
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