啊啊啊啊雖然10/31立志11月不要養成加班壞習慣，結果11月連三天都破功
啊啊啊啊天天努力要關天窗加油油油油

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好的我吶喊完了，該去北田運動啦

咳、今天教練好像給得太輕鬆了，一直到八點三、四十分時我還納悶著暖身時間好長，今晚的核心訓練怎麼還沒開始