🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
等待著壽司們退回接近常溫再開始吃

今天的主任也是早班呢
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
雞胸肉我認為還不錯,之後問問主任還有沒有機會訂,我這次就多訂一些

每天一包的話

大概就是1170上下(一包39x30天來說)

正好可以補充蛋白質量,也能撕碎丟進湯鍋煮起來
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
也都還在每個月的伙食費扣打內

粗估下來我應該……如果沒出去玩的話,我每個月伙食費會落在大概4000上下

比較健康的飲食菜單比起以前亂亂吃還貴很多,再加上現在要增加蛋白質量,要再拿捏計算才行呢
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
雖然我曾經幹過一整個月都是粽,大概一天兩粽一飲料或單喝水

一粽40,80x30來說就2400,然後加上飲料可能就3000初

如果真的預算不夠也有過一天一饅頭,沾醬油吃掉
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
然後就是隔月健康狀態超絕不妙
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
不過這個案場的大家都超喜歡餵食我,我相信我可以省下更多伙食費
🧪養生藥膳☪E牌鯊魚乾🦈
被命名滿月的壽司真的很好吃呢

對我的口味來說很恰當,清淡且用料足,再加上外層玉子燒跟內部加入堅果的口感,層次很有趣
載入新的回覆