這個時期的溫度醒著的時候很舒服，但不曉得是我體溫調節有問題還是舒適溫度太窄，睡覺時很容易覺得冷跟熱，尤其是上半身熱一直流汗但下半身冷就很容易睡不好...

冬天褲子套上去r

雪子 : 我有穿了r，問題點在睡的時候舒適的狀態到半夜或清晨溫度變化時就會不舒服了

我是上半身怕冷下半身怕熱，只要腳底板熱呼呼的我就睡不著