ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Oct 29, 2023 5:29 AM
ಠ_ಠ - 跟我家人賭了我瘦到60kg就給我2萬 祝我加油……！！
第31天！本日體重：74.7kg
繼續努力～
減肥拿4萬日記
(鎖tag用)
ಠ_ಠ
Sun, Oct 29, 2023 5:29 AM
昨天：
ಠ_ಠ - 第30天！本日體重：74.7kg 一個月了！從78.3→74.7 #減肥拿4萬日記 (鎖ta...
ಠ_ಠ
Sun, Oct 29, 2023 5:29 AM
午餐：蜂蜜蛋糕2片
又是家人叫我解決掉，對
ಠ_ಠ
Sun, Oct 29, 2023 10:33 AM
萵苣運動：重訓6種各4組
運動後補充：乳清蛋白+無糖豆漿1杯
ಠ_ಠ
Sun, Oct 29, 2023 3:43 PM
晚餐：豬肉咖哩鍋(火鍋料換菜、主餐冬粉)
喝水量：約3000cc
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