ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Oct 13, 2023 9:39 AM
Fri, Oct 13, 2023 9:42 AM
2
自我照顧練習 Day4
準備過週末一樣要顧到心理健康！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇

前情提要
ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day1 邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自己留時間做的事即...

預計一天一噗，大家一起照顧心靈（發噗時間不固定，通常會是8-22點間，總之就是噗主醒著又有空的時候 ）
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一起跟風玩玩！ https://images.plurk.com/56ugmTyAernuEvGR0ftEK7.jpg
請今天的旅人回答第21題，也歡迎分享別題的答案唷
troll9043
Fri, Oct 13, 2023 9:43 AM
很久沒有人講欣賞自己的點了 除了家人就沒跟誰互動
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 9:49 AM
Fri, Oct 13, 2023 1:52 PM
troll9043: 咦~~~沒關係，旅人願意的話可以分享第10題！而且或許有些過去被人讚賞的特質直到現在也還在你身上唷 期待你發覺！
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 9:55 AM
Fri, Oct 13, 2023 9:57 AM
https://images.plurk.com/2uEIimt4P9VgdBIrk4Vm2a.jpg
今天難得早上有空抽牌，還有自由書寫，感覺一早就幫自己充滿滿的電！（但下班後已乾扁
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被說過欣賞的特質：真誠、勇敢、負責、像外星人(?)，我非常喜歡外星人這個特質
cobra4499
Fri, Oct 13, 2023 1:25 PM
曾經被說過的特質有認真、值得信任、穩、很怪（？）
今天留時間給自己看養的寵物植物，心情變好好
ಠ_ಠ
Fri, Oct 13, 2023 2:59 PM
cobra4499: 哇~看來是適合加入外星行列的朋友
看植物真的很棒！有時候摸一摸他們也會感覺充滿能量
ಠ_ಠ
Sat, Oct 14, 2023 12:35 PM
今天的噗
ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day5 週末需要真正的休息！邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地...
cobra4499
Sat, Oct 14, 2023 4:44 PM
ಠ_ಠ: 我回想了一下，真的有被朋友虧過是外星人 我也非常喜歡怪的特質
我就怪
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