簽罷免 超感謝筆記書寫家🐈麻雀
[雜言][感恩日記]
很舒服的睡了一場午覺,感謝舒服的床、氣溫、健康的身體。
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出去曬衣服發現晚上的風很舒服,很適合開窗通風
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不知道是今天是什麼節氣的關係還是龍神卡的雷光精素影響了我
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開門開窗讓風吹進來
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不論是什麼,感謝讓我這麼舒適的一切
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心血來潮把之前湛宇天夜冥想課的影片挖出來跟著操作
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發現影片中所提到的議題,正好是我最近有稍微意識到的事情
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感覺湛宇天夜的課程多上一點,課程影片也可以變成一個個人的神諭卡一樣東西(
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總之就剛好是時候到了,以前可能邊做邊有感、想哭,但不見得意識到過往發生什麼事情,但今天是會直接想到「啊 最近想到的那件事情」
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之前有時候刻意讓自己做會很容易分心,今天就蠻能專心的
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今天大清理耶
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然後有冒出的想法,洗鹽水澡(?
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可能浴室稍微泡腳吧(?
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刻意泡一下發呆一下
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然後因為過很久才再做一次,有感受到湛宇天夜影片的氣場是很穩的,很舒服
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冥想按摩施作前也有在手上噴下午噴過的雷光精素
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好像跟雷光精素誕生(?)的那天也有關,就紅月蝕
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晚安
好不容易身體狀態弄得很舒適
早點睡覺保養
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醒來看手機APP睡眠品質紀錄不錯
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然後有精神不熬夜醒來是蠻舒服的(雖然十一點多睡還是算晚(
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感覺今天可以集中注意力看書
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就清晨的這種氣氛蠻適合安靜做事情的
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邊紀錄整理書發現我手機相簿超久沒清理整理(
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相簿APP移到順手點擊的地方,看能不能建立每次拍完就整理的習慣,不然一次大量整理很久以前的很累,有一些我自己都忘記有沒有發過(
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