減肥社畜開始回想以前最瘦時的飲食習慣
研究所時
早、午、晚餐：不吃
宵夜：
麥當勞歡樂送 麥脆雞餐
薯條加大
加點六塊麥克雞塊
*飲料無糖綠👍

或是(整晚沒睡)
早餐：薯餅蛋餅+蘑菇麵加蛋+熱狗+無糖綠
午、晚餐：不吃(睡覺)

我學生時代也是這樣

我也 當社畜反而一餐不吃都不行

但可能是以前年輕 新陳代謝好

開始工作後一餐不吃都覺得很要命

大學時候睡比吃重要
社畜之後每頓飯都是為了腎上腺素跟腦內啡