濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 3:54 PM
1
最近花錢有點兇
但其實蠻開心的
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 3:58 PM
軀殼管理上
現在已經可以說是達成階段性目標了
除了早睡這件事吧
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:01 PM
我沒有智慧手錶
可以監測睡眠還有運動的心率
上個月剛好出現了這隻
Venu 3 | 智慧手錶 | Garmin 台灣
說是睡眠監測強化
那就直接手刀購入了
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:07 PM
然後為了應付通勤跟運動的需求
也買了上上個月出的
真無線降噪耳機(黑) - WF-1000XM5
降噪耳機是想要很久的產品
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:10 PM
然後最近迷上了凍乾咖啡
是個用冰水就可以直接沖泡的咖啡
有機會的話跟米還有乳清一樣單獨用一噗來說說感想吧
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:12 PM
Thu, Oct 5, 2023 4:12 PM
對
乳清
我買了好幾種口味的乳清五公斤
所以我又繼續更新了
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:15 PM
Thu, Oct 5, 2023 4:15 PM
體態改變之後
就開始想買新的衣服了
然後把之前的衣服都換掉
翻出了沒穿過
卻因為太大件沒辦法穿的衣服其實蠻爽的
打算送給親戚朋友穿
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:22 PM
今年的各項花費已經可以買一隻iPhone Pro Max
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:26 PM
Thu, Oct 5, 2023 4:27 PM
不過其實會想上來打這些
是因為
今天訓練前喝了新嘗試的凍乾咖啡品項
然後騎著自行車去健身房
用手錶監測自己的訓練量還有帶氧心率
無線耳機則聽著Podcast
組間休息下單了想穿的衣服
回家還開了新的乳清來喝
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:27 PM
Thu, Oct 5, 2023 4:33 PM
而這些都是因為我變好了
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Thu, Oct 5, 2023 4:29 PM
其實蠻開心的
ㄏㄨ🎺
@yumi0505
Fri, Oct 6, 2023 3:36 AM
好棒，恭喜
凍乾咖啡是什麼酷東西
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Fri, Oct 6, 2023 8:04 AM
ㄏㄨ🎺 :
算是在製作工藝上更進化的即溶咖啡
除了更多的保留原味以外
還不限定用熱水沖開
可以用冰水、牛奶、燕麥奶直接沖
因為是細粉末容易受潮的關係
一般是小包裝
但延伸出的另一個優勢就是方便攜帶
在外沒有熱水也可以快速喝到咖啡
目前嘗試過的種類已經多到像是在買小廢物一樣了（掩面
https://images.plurk.com/3Yk9mzBItaDJIqXy1Q25KY.jpg
ㄏㄨ🎺
@yumi0505
Fri, Oct 6, 2023 9:06 AM
救命好可愛！太可愛了吧這個！！！
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