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大家會壓力大到爆的時候引發頭痛嗎
我現在頭超痛又全身無力
cream1617
cream1617
而且會吐 喝水也吐
soba4744
會,而且吃藥也沒用
walnut8602
會,太累了,該休息囉~
cream1617
soba4744: 真的沒用......
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我覺得我很容易給自己超大壓力,甚至只是去自己很想去的地方就壓力超大到想哭(??) 超怪的
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現在變得完全不想出門,朋友約我剛剛還假裝有事
cream1617
不過我還是要問一下 你現在有在經期前後嗎 我月經前後又壓力大頭痛會更誇張 還會因為氣壓天氣變化而心悸、情緒低落
cream1617
建議用比較熱的熱水洗頭,擦乾頭髮後馬上用吹風機吹乾,就算吹冷氣也戴睡帽或是用毛巾蓋住前額和天靈蓋,無法解決你的壓力但可以舒緩一點,選用人工機能的枕頭或是在脖子下面墊捲起來的毛巾不要和床懸空,能靠休息緩解的頭痛要靠比較良好的睡眠。
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